• Blog "Aktualności "

  • Blog "Aktualności "

          • Zdrowie psychiczne – jak o nie zadbać?

          • 03.10.2022 10:19
          • W październiku podpowiemy Wam, jak sobie radzić z emocjami.
            Organizacja Unicef przygotowała dla wiele cennych porad i wskazówek.
            Dojrzewanie to dobry czas, aby opanować sztukę nawiązywania zdrowych relacji, komunikowania swoich potrzeb, a także rozpoznawania emocji oraz sposobów radzenia sobie z nimi. Tak jak w przypadku nabywania innych umiejętności, pamiętajcie - praktyka czyni mistrza.
            7 kroków do dobrych relacji to:
            1. Znajomość naszych podstawowych pragnień (i uświadomienie sobie, ze wszyscy mamy je takie same)
            2. Słuchanie innych
            3. Powstrzymywanie przed ocenami i osądzaniem
            4. Uświadomienie sobie, że każdy ma inne uwarunkowania
            5. Szczerość doceniania innych
            6. Konkretność doceniania innych
            7. Wspólna realizacja siebie dla innych

            Dbając o relacje, będziecie mieć wokół siebie wielu znajomych, co za tym  idzie nowe przygody i wyzwania.
            Emocje…

            Nie zawsze sobie z nimi radzimy. Potrafią nieźle narozrabiać w naszej codzienności. Zerknij jak sobie z nimi radzić.

            Pierwsze kroki podjęte. Zacznij dbać o siebie 😊Jesteś ważny!
          • więcej
          • Ktokolwiek potrafi dawać z siebie jest bogaty... Erich Fromm

          • 30.09.2022 18:38
          • Dnia 30 września 2022 roku tradycyjnie obchodziliśmy Dzień Chłopców w klasie 6a. Był to z pewnością dzień, w którym "Panowie" mieli szczególne względy. Dziewczyny pamiętały o swoich kolegach i przygotowały dla ich prawdziwą ucztę kulinarnych rarytasów. Pojawiły się również okolicznościowe zabawy z humorem i życzenia z tej okazji. To był bardzo miły dzień!





            Dziękujemy za miło spędzony czas.

            AR i 6a
             
          • więcej
          • Ogród Botaniczny

          • 21.09.2022 21:34
          •  

            21 września klasa 2b rozpoczęła swoje małe podróże. Poznawanie świata to nasza specjalność.

            Dzieci eksploprowały z zaciekawieniem zielone tereny Ogrodu Botanicznego w Mikołowie. Poznały "kuźnię dzięcioła" czyli stanowisko na drzewie, stworzone przez tego skrzydlatego przyjaciela, do zajadania się leśnymi smakołykami; heh...sprytne są te nasze zwierzęta. Ze zdziwieniem została także przyjęta infomacja, że wiewiórka buduje dla siebie gniazda w konarach drzew!
            Było ciekawie i smacznie, bo samodzielnie usmażona kiełbasa nad ogniskiem to rarytas dla każdego amatora szkolnych wycieczek. To są właśnie smaki dzieciństwa..., a możliwość ogrzania się przy ognisku była doskonałym antidotum na dzisjesze, chłodne powiewy jesieni. Już myślimy o kolejnej wypawie...czyli dokąd by tu pojechać. /MK/ 
          • więcej